Lieknėjimo filosofija

Golay, Alain

Lieknėjimo filosofija

Lieknėjimo filosofija : [pirmiausia pažink save] / Alain Golay. - Vilnius : Tyto alba, 2018. - 118, [1] p. ; 22 cm. - ISBN 978-609-466-313-0

„Lieknėjimo filosofija" – knyga apie tai, kaip numesti svorio... ugdant savo asmenybę. Skamba netikėtai? Manote, kad jūsų svoris ir jūsų vidinis gyvenimas niekaip nesusiję? Prof. A Golay teigia, jog norint sulieknėti visų pirma reikia išmokti sutarti su savimi, pamilti save ir į pasaulį žvelgti ramiai bei filosofiškai. Atsikratyti neigiamų minčių, pasiekti vidinę pusiausvyrą ir svarbiausia – ją išlaikyti. „Gyvenkite savo gyvenimą, lieknėkite, ir jus aplankys laimė", sako autorius. Tačiau kaip išmokti taikiai gyventi su savimi, patobulinti savo asmenybę ir numesti svorio? Apie tai ir yra ši knyga. Vedami „Lieknėjimo filosofijos", eikite į lieknesnį, ramesnį ir laimingesnį save.

Šalčininkų rajono savivaldybė
Šalčininkų rajono savivaldybės kultūros centras
Vilnijos vartai
Prisijungusi Lietuva
epaveldas
interaktyvi
Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka
lnb