Regėjimo stiprinimo paslaptys su Sigita Labutiene

Regėjimo stiprinimo paslaptys su Sigita Labutiene

2026 m. birželio 10 d. Šalčininkų rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje vyko paskaita „Dešimt žingsnių gero regėjimo link“, sulaukusi didelio susidomėjimo. Renginio viešnia – Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narė, regėjimo gerinimo stovyklų Lietuvoje pradininkė, sertifikuota V. H. Beitso metodo lektorė Sigita Labutienė. Paskaitos metu lektorė supažindino dalyvius su principais, kurie gali padėti išsaugoti ir stiprinti regėjimą natūraliais būdais. Buvo kalbama apie atsipalaidavimo svarbą, akių mankštą, gebėjimą sutelkti dėmesį į detales ir žvilgsnį į tolį, periferinio matymo lavinimą bei tinkamą akių ir viso organizmo priežiūrą. Susirinkusieji ne tik klausėsi teorinės medžiagos, bet ir aktyviai dalyvavo praktiniuose užsiėmimuose. Jų metu buvo atliekami įvairūs pratimai, skirti akių atpalaidavimui, dėmesio koncentracijai ir regėjimo funkcijų gerinimui. Renginio metu dalyviai turėjo galimybę užduoti rūpimus klausimus ir gauti naudingų patarimų, kuriuos galės pritaikyti kasdieniame gyvenime. Šalčininkų biblioteka dėkoja Sigitai už prasmingą susitikimą, o visiems dalyviams – už aktyvų dalyvavimą ir domėjimąsi savo sveikata.

Biblioteka visiems
iBiblioteka
epaveldas
Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka
lnb
Vilnijos vartai
Šalčininkų rajono savivaldybė
Šalčininkų rajono savivaldybės kultūros centras